捋勁Roll Back

捋勁Roll Back

捋勁義何解，引導使之前， 順其來勢力，輕靈不丟頂， 引之使延長，力盡自然空， 重心自維持，莫被他人乘。

1. 捋勁義何解

古語解釋：捋者，引也，順勢引導，虛其力而失其中。

現代理論：In biomechanics, this is redirection of incoming force using a lateral or spiral path. Instead of meeting force head-on, the practitioner deflects and guides it into a longer pathway, lowering its effective impact.

2. 引導使之前

古語解釋：如《太極拳經》云：「引之使進，落空自無有。」

現代理論：This is leading the opponent forward into empty space. In kinetic terms, you exploit the opponent’s momentum vector by extending it beyond their center of balance.

3. 順其來勢力

古語解釋：太極講「四兩撥千斤」，不逆其力而借之。

現代理論：Mechanically, this means force absorption and alignment. Instead of muscular resistance, the body allows load transfer through joints and fascia in the direction it already travels.

4. 輕靈不丟頂

古語解釋：所謂「不丟不頂」，《十三勢行功心解》有明文。即不丟開對方之力，不以力頂撞。

現代理論：A principle of continuous contact with elastic modulation. Biomechanically, it is maintaining proprioceptive feedback without stiffness (no excessive co-contraction) nor collapse.

5. 引之使延長

古語解釋：太極「延敵之勢，使之自失」。

現代理論：This is lengthening the opponent’s kinetic chain. You encourage their motion beyond their base of support, creating torque at their hip and spine which weakens structural stability.

6. 力盡自然空

古語解釋：「敵之力盡，自然落空」。

現代理論：Every muscular contraction has a peak and decay; when the opponent’s impulse ends, their center of mass has overshot, producing instability. This is timing the biomechanical fatigue of a movement.

7. 重心自維持

古語解釋：《太極拳論》：「彼不動，己不動；彼微動，己先動。」在於守己之中正。

現代理論：The practitioner maintains self-balance and a stable center of mass through pelvic control and ground reaction force alignment, preventing collapse while leading the other.

8. 莫被他人乘

古語解釋：若失中定，則人可乘之。

現代理論：If your postural control and base of support are compromised, the opponent can apply leverage and unbalance you. Essentially, biomechanical vulnerability arises when ground force vector no longer aligns with your center of mass.

總結

古典語言：捋者，引而不抗，順勢而長，使敵力盡，己中自定。

現代理論：Lu is the biomechanical art of force redirection, momentum extension, and balance conservation. It uses elasticity, timing, and center of mass control to neutralize incoming force without direct resistance.

在古代的武術文獻中，尤其是太極拳的經典著作裡，「捋」這個字常常用來描述一種引導對方力量的技巧。古籍中提到，「捋」通常指的是將對手的力量引向一旁，使其失衡，並為自己的反擊創造機會。在古文中，「捋」的寫法有時會用「扌履」來表示，也就是在「手」字旁加上「履」的部分，強調用手去引導或帶動對方的力量。

太極中的應用：

在太極拳的實際應用中，「捋」是非常重要的技術之一。它不僅僅是物理上的力量引導，更包含了對力量的理解與控制。在推手練習中，捋的運用能幫助練習者化解對方的攻勢，並且順勢引導對方的力量，使其失去平衡，從而為自己創造進攻的機會。

總結來說，這個字在古籍和太極拳中都承載著豐富的技術內涵，反映了太極拳對於力量流動與引導的深刻理解。